| Back to Guide | For 2nd Kyu | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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For Second Brown Belt
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| KATA | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Select one of the basic katas exept for Heian Shodan through Heian Godan and Tekki.
Basic Katas: Heian Shodan (No. 1) - Heian Godan (No.5) , Tekki Shodan (No.1) - Tekki Sandan (No.3), Bassai Dai, Jion, Enpi, Kanku Dai, Hangetsu, Jutti and Gankaku |
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| KIHON | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Stance |
Target
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Technique
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Direction | QT. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Front stance | 1 to Face | Triple Punch | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| 2 to Stomach | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Front stance | Face | Rising Block | Backwards | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Reverse Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Front stance | Stomach | Outside Forearm Block | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Side Straddle Stance | Stomach | Side Ways Elbow Strike | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Side Straddle Stance | Face | Back Fist Strike | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Back Stance | Stomach | Knife Hand Block | Backwards | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Back Stance | Stomach | Front Leg Snap Kick | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Front stance | Stomach | Spear hand thrust | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Front stance | Stomach | Outside Forearm Block | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Reverse Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Turn | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Front stance | Stomach | Front Leg Snap Kick | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Face | Front Snap Kick | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Turn | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Front stance | Stomach | Front Leg Roundhouse Kick | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Face | Roundhouse Kick | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Side Straddle Stance | Face | Side Snap Kick | Forward | 2 | Two on each side | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Side Straddle Stance | Stomach | Side Thrust Kick | Forward | 2 | Two on each side | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Front stance | Stomach | Side Thrust Kick | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Roundhouse Kick | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Reverse Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Turn | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Front stance | Stomach | Roundhouse Kick | Forward | 2 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| use same leg | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Side Thrust Kick | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Reverse Punch | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Face | Front Snap Kick | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Front stance | use same leg | Stationary Kicks | 2 | Two on each side | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Stomach | Side Snap Kick | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Control Test | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Examinee from Front Stance executes Reverse Punch to a stationary target held by the examiner at maximum speed and focus just short of making contact. Execution requires use of maximum reach in employment of the Reverse Punch. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| KUMITE | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| One Step Basic Sparring | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| One Punch to the Face | One Punch to the Stomach | One Front Snap Kick To the Stomach | Back Kick to the Stomach | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| One Side Thrust Kick To the Stomach | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||